道家辟谷-生命健康领导者，9月16-18日——南宫庙，欢迎您。许你一场净涤心灵之旅，开启一段脱胎换骨之路。2022.9.23-9.25 / 江苏 -南宫庙 道家辟谷。关于辟谷，您知道多少？辟谷在古代中国，最早以道家修身的方法昭于世人而广泛流传，时至今日，却带有浓厚神秘的色彩不为大多数人真实了解。它难道是可望不可及吗？什么是辟谷？许多人提到“辟谷”，会首先想到不食、禁食、断食等概念。这个答案，其实只说对了一半。事实上，“辟谷”是让我们从“吃”中解放出来，体验这种不依赖于食物的、回归生命健康之旅的一种健康生活方式。“辟谷”是一种避开谷物摄取、以特定的沟通方法，获取天地的信息能量，激发自身生命潜能，排除体内杂质和毒素，达到气血清净，疗治心身疾患，促进身心健康的高级生活方式。如何丹道辟谷？精满不思淫，气满不思食，神满不思睡。辟谷二字，以初识者的角度来解读，常停留在“不食五谷”上，单纯认为它的养生方式就是挨饿。实际上，挨饿只能被称为绝食，并不能称之为辟谷。由易企秀（eqxiu.com）提供的在线设计平台，让您快速制作丰富模板，轻松打造专属H5作品。