欢迎来到中山大学医学部和体育部正念+高强度间歇抗阻训练(HIIT)项目志愿者预招募！

该项目旨在探讨不同形式HIIT对于男性成人身心健康和心脑血管疾病风险的影响，因此我们邀请中山大学医学部专家和中山大学体育部体能康复训练团队的资深体能教练、正念运动专家和多名具有国家级运动员资质的体育学硕士研究生组成团队。

在这个项目中，你将接受免费的专业运动指导和正念训练，共六周，每周3次，每次60min。同时，你将获得免费身心健康评估3次，包括健康体适能水平(身高、体重、体脂率、心肺功能、肌肉力量和耐力、柔韧、下肢爆发力)、血脂、正念水平、抑郁、焦虑、压力水平、幸福感水平、健康促进行为水平等。

如果你完成全部项目，将获得康比特功能型运动饮料一箱(价值200元)以及由中大医学部权威教授提供的运动营养指导一次。此外，本学期课外锻炼积分10分将被扣除，但将被记入本学期学习成绩。

最后，我们希望你加入我们的团队，一起探索HIIT对于男性成人身心健康和心脑血管疾病风险的影响。请快速报名，项目拟招募75人，名额有限，先报显得！

联系人：刘杨

试验地点及时间

地点：中山大学南校园

时间：2023.10-2023.11

请快速报名！