珍爱生命，谨防溺水。2021年4月28日，第七十五届联合国大会通过了首个全球预防溺水决议，并将每年7月25日定为世界预防溺水日。

该决议由孟加拉国和爱尔兰共同起草，鼓励所有联合国会员国在自愿基础上采取相关措施，包括设立国家预防溺水协调中心，制定国家预防溺水计划，颁布施行水上安全法，强化溺水事件统计，提高公众预防溺水意识，将水上安全、游泳和急救课程纳入教学大纲等。

如何预防溺水？以下是8个防溺水要点，务必牢记！
1.不要私自下水游泳；
2.坚持穿高质量的浮身物；
3.下水前活动身体，避免出现抽筋等现象；
4.在水中不要吃东西，有可能被呛住；
5.不要在水中嬉闹，以防呛水窒息；
6.学习游泳，学习心肺复苏等技能；
7.不要在不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳；
8.当不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。

对于不会游泳的人来说，溺水时应该如何自救呢？以下是一些建议：
1.尽可能让身体浮在水面上，等待别人前来施救；
2.如果周围有可以抓、拉、扶的东西，迅速抓住，借力浮出水面；
3.如果没有可以抓住的东西，就要靠一定的技巧自行浮起来；
4.换气时，呼吸要浅，吸气要深；
5.有人前来救援时，一定要听从救援者的指挥，不要猛拽救援的人。

需要注意的是，对于不会游泳的人来说，最好的溺水自救方法就是提前预防！

哪些水域存在危险呢？池塘、深水潭、水库、工地上的积水坑、河沟等都属于危险水域。

为什么野外水域危险？因为水底状况异常复杂，可能长有水草植物，容易缠住人的脚；江河岸边有一些延伸区域，游泳时容易滑落到深水区；有些水体表面看似平缓或静止，但水下却隐藏着旋涡，很容易把人冲走；还有一些水库、河道底泥松软，人容易陷入泥沼而无法动弹。

让我们共同珍爱生命，提高自我保护意识，谨防溺水！