倡议书 中国加油 -保定胡桃里音乐酒馆倡议- 1.保持良好个人卫生习惯：勤洗手；咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻；保持室内通风，环境清洁；保证充足睡眠，不熬夜、不过劳，适当进行体育锻炼。倡议书 中国加油 -保定胡桃里音乐酒馆倡议- 2.出门自觉按规范戴口罩：主动做好防护，尽量避免去人群密集的公共场所；倡导春节期间少聚会、少握手、少聚餐。倡议书 中国加油 -保定胡桃里音乐酒馆倡议- 3.避免接触：避免与表现出有呼吸道疾病症状（如咳嗽、打喷嚏等）的人密切接触，共渡难关，做好防护，保持良好的个人卫生习惯，共同抵抗疫情