星期一:安德鲁森迷你甜甜圈,牛奶250ml,椒盐花卷,面粉20g,酱香嫩蛋,黄天鹅可生食鸡蛋30g,酱油少许,玉米籽10g,珍珠米50g,玉米籽10g,西葫芦10g,猪肉5g,芽菜肉包,面粉20g,猪肉5g,韭菜5g,蛋,黄天鹅可生食鸡蛋30g,酱油少许,玉米籽10g,西葫芦10g,猪肉5g,韭菜5g,玉米籽10g,珍珠米50g,玉米籽10g,西葫芦10g,猪肉5g,韭菜5g,玉米籽10g,鸡蛋30g,酱油少许
星期二:西葫芦肉末粥,珍珠米15g,西葫芦10g,猪肉5g,芽菜肉包,面粉20g,猪肉5g,韭菜10g,蛋,黄天鹅可生食鸡蛋30g,酱油少许,玉米籽10g,珍珠米50g,玉米籽10g,西葫芦10g,猪肉5g,韭菜10g,玉米籽10g,珍珠米50g,玉米籽10g,西葫芦10g,猪肉5g,韭菜10g,玉米籽10g,鸡蛋30g,酱油少许
星期三:特仑苏有机奶,牛奶250ml,安德鲁森三兄弟,蛋糕15g,韭菜肉包,面粉20g,猪肉5g,韭菜5g,蛋,黄天鹅可生食鸡蛋30g,酱油少许,玉米籽10g,珍珠米50g,玉米籽10g,西葫芦10g,猪肉5g,韭菜5g,玉米籽10g,珍
食育小课堂:健康饮食需适量,均衡搭配
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