【唐山小山隆义里社区防疫进行中】，作为一个小山镇的居民，了解如何正确地进行核酸检测，是保持健康的关键。以下是我们为您提供的免费核酸检测自我防护事项指南，帮助您轻松应对冠状病毒的挑战。 采样前，务必按照规定时间前往核酸检测点，携带个人身份证件，并准备好多个备用口罩。在 sampled 30分钟内，避免吸烟、喝酒或嚼口香糖，以免影响检测结果。 采样中，请提前扫码登记预约，亮码进行检测。不要直接接触医护人员操作台上的物品，也别把钥匙、手机或身份证等寄放在台面上。 当出现不适时，使用纸巾或手肘遮掩进行咳嗽或打喷嚏。采样后，请注意手卫生，将废弃口罩投入指定的医用垃圾袋。 采样完成后，立即离开采样点，不要滞留在场。这是一个小山镇居民的防疫宣传指南，希望能帮助您保持健康和安全。