在这个疫情期间,湖北淡雅香生物科技股份有限公司的疫情防控指挥部通过易企秀平台制作了一款H5品类作品,旨在为大众提供居家健身的指导。作品名为《面对疫情该如何居家健身》,由淡雅香公司新型冠状病毒感染的肺炎防控指挥部发布。春节期间,很多人因为宅家而缺乏运动,这款H5作品提供了一套完整的居家健身方法,包含12个动作,结合有氧运动与肌力训练,仅需7分钟就能达到相当于跑步数小时的效果。作品提醒用户在开始前进行3分钟的热身运动,包括伸展、踢腿及原地跑。每个动作持续30秒,休息最多10秒,完成12个动作为一组,轻松实现高效健身。易企秀平台提供了强大的在线设计功能,丰富的模板让制作过程更加快捷,非常适合需要快速发布H5内容的用户。
面对疫情该如何居家健身
以上内容是编辑推荐,准确信息见下作品
