备孕的你需要跟哪些坏习惯说拜拜？ 吸烟有造成胎儿流产、畸形的风险。因此很多不把吸烟当回事的家庭也对此颇有忌惮。除了准妈妈在怀孕时不能吸烟，其实爸爸也不应在准妈妈面前吸烟。为了将来的宝宝健健康康，爸爸一定要忍耐呀。 一、吸烟 二、喝酒 母亲怀孕期间喝酒会造成胚胎和胎儿损伤。所以，建议准妈妈在孕前3--4周将酒戒掉，而准爸爸在计划怀孕的前2个月尽量不要多喝酒，而且前一周内无论如何都不要碰酒。 三、挑食偏食 很多女性认为在孕期挑食、偏食属于正常现象，所以不加干预，任其发展。然而挑食这个坏习惯非常容易传递给腹中的宝宝。当宝宝出生以后，会由于准妈妈平时的挑食变得挑食、偏食或饮食无规律。因而只有当妈妈的营养均衡了，宝宝才会得到全面的营养需求。 四、熬夜 孕妈如果有早睡早起的好习惯，那么生下来的宝宝大多数也会有这个习惯。而那些喜欢晚上上网打牌而熬夜的孕妈妈生出的宝宝也会有晚睡的习惯。因此，建议孕妈们不要