夏日户外工作小贴士，易企秀提供的在线设计平台助力快速制作。本作品针对夏日户外工作者的防护措施提供实用建议，包括防晒、着装、饮食等方面。夏季阳光强烈，需做好皮肤防护，推荐穿长袖、戴帽子和口罩，选择透气布料。饮食方面，多吃水果补充体力，保持清淡，避免上火。同时强调饮食平衡，补充蛋白质、钾、镁等微量元素，适量饮用冷饮，避免饮酒，适当休息。易企秀丰富的模板库让设计更便捷高效。