秋季养生AUTUMN秋季，酷暑远去，天气逐渐凉爽，正是人们食欲大增、进补的好时节。然而，秋季进补并非盲目，合理饮食至关重要。易企秀用户制作的H5作品《健康小屋》秋季养生，为您详细解析秋季饮食要点。作品强调宜清淡膳食，遵循少油、少盐原则，以蒸、炖、煮为主，避免反复油炸。此外，作品还推荐常吃蔬果，如苹果、梨、石榴等，以减少辛辣刺激性食物的摄入。易企秀（eqxiu.com）提供的在线设计工具，让您快速制作个性化养生H5，传播健康生活理念。