春天是儿童身高发育最快的季节，抓住这个时机对孩子的身高增长至关重要。孩子的身高受到70%的遗传因素和30%的后天因素影响。要想让孩子在春季实现身高突破，需要从饮食、睡眠、运动和心理等多方面进行调整。首先，要保证孩子摄入足够的营养，避免生冷、油腻、辛燥食物，损伤脾胃功能。其次，要确保孩子有足够的睡眠时间，每晚10点前入睡，保证至少8-10小时的睡眠。此外，要鼓励孩子参加户外活动，特别是纵向伸展跳跃类的运动，如跳绳、游泳等，但要注意避免负重和压缩性的运动。最后，要保持孩子的心情愉悦，避免压力过大影响生长激素的分泌。在春季，可以通过使用生长贴来帮助孩子更好地促进身高发育。生长贴是一种由中药研制而成的贴剂，贴敷于特定穴位，通过药物的持续刺激、渗透、吸收等作用，疏通经络、运行气血，调整小儿脾胃功能，促进骨骼和肌肉的发育。总之，要想让孩子在春季实现身高突破，需要从多方面进行调整，抓住30%的后天机会，让孩子茁壮成长。