易企秀提供的在线设计平台让制作【修瑜体育】这样的H5作品变得轻松便捷。本作品通过生动的形式向用户介绍了运动生理学中的‘极点’现象，解释了训练不足及体适能状态较低的人在进行长跑等运动时，为什么会感到两腿发软、全身乏力、呼吸困难。文章深入浅出地阐述了‘极点’产生的原因，即内脏器官的惰性导致体内缺氧，乳酸和二氧化碳积聚，进而破坏神经中枢协调。此外，作品还强调了训练水平和运动前准备活动对‘极点’现象的影响，以及身体从安静状态进入运动状态时的适应过程。易企秀丰富的模板库让用户能够快速制作出专业且吸引人的H5作品，满足不同场景的传播需求。