展示一款由易企秀公司提供的在线设计工具制作的H5健身计划。本计划名为《2021年6月健身计划》，内容丰富，包括详细的作息时间安排、跑步前的拉伸动作、腹部练习、器械训练等。每周的训练计划都根据不同的身体部位设计，周一针对胸部和肱三头肌，周二针对背部，周三针对肱二头肌，周四针对肩部，周五针对腿部，周六安排慢跑，周日进行跑后拉伸。整个计划通过超酷炫的H5形式呈现，让用户能够轻松了解并跟随执行。易企秀的在线设计平台提供丰富的模板，让您快速制作出专业、个性化的H5健身指导，是个人健身爱好者和教练的理想选择。