星竹体育艺术学校倾情奉献的H5品类作品——《星竹家庭练习手册》第四期，由易企秀(eqxiu.com)在线设计平台制作。本手册内容丰富，包括上斜俯卧弹升级、直蹦升级、腹背力量训练以及直拳纠错与组合前横踢等多样化练习项目。针对不同年龄段和体能水平，手册提供了详细的练习目标与注意事项，帮助家庭成员在家轻松锻炼。通过易企秀丰富的模板库，任何人都能快速制作出专业的H5作品，让家庭健身变得更加便捷和有趣。关注星竹体育艺术学校，获取更多健身知识和技巧，一起享受健康生活。