大连市第四十二中学的初三居家锻炼H5作品，由易企秀（eqxiu.com）提供的在线设计平台制作。本作品聚焦于塑形、增肌、体态矫正和体适能训练，旨在帮助学生在疫情期间保持健康的生活方式。作品内容详尽，包括注意事项，如穿着舒适的运动装、合理选择运动场地、避免早起剧烈运动、热身运动不可少、运动后不喝凉水、持之以恒的锻炼习惯以及文明安全锻炼等。易企秀丰富的模板库和便捷的在线设计功能，让用户能够快速制作出专业级的作品。