🎁最实用的2020年养生挂历来了！这款挂历由易企秀公司（eqxiu.com）提供在线设计服务，让您轻松制作出精美的养生挂历。挂历内容丰富，包含四季养生原则及饮食宜忌，助您在新的一年里健康快乐！秋冬季节，养阴防寒，推荐食用羊肉、鸡肉等食物，忌寒凉之物。春季阳气初生，应多食辛温发散的大枣、豆豉等，不宜吃酸收之味。夏季重点养阳，饮食上宜多食甜，如大枣、山药等，少食酸味食物。秋季着重补肾，调节阴阳，推荐食用菠菜、山药、枸杞等。夏季立夏前后，饮食宜清热利湿，如赤小豆、绿豆等。易企秀丰富的模板资源，让您的养生挂历制作更加快速便捷。