易企秀提供的在线设计平台助力用户轻松制作H5作品。这款名为【焦虑的心理治疗和自我治疗】的作品,通过深入浅出的方式,向用户介绍焦虑心理的治疗与自我调节方法。作者何丽芳,拥有丰富的心理系硕士背景,擅长心理疾病的调节和预防。作品中详细描述了焦虑症的症状,如焦虑、恐慌、紧张等,并指出焦虑与抑郁的区别,强调焦虑源于对不确定性的恐惧。通过易企秀丰富的模板库,用户可以快速完成此类教育性H5的制作,让健康之旅触手可及。