欢迎来到高碑店市常青藤幼儿园，今天我们将为您介绍2023年9月14日的儿童营养食谱。让我们一起来看看孩子们的一天会吃到哪些美味的食物吧！
早餐：今天为孩子们准备的是美味的丝瓜烙、皮蛋瘦肉粥和木耳小白菜。丝瓜烙口感鲜美，营养丰富，有助于孩子们的身体发育；皮蛋瘦肉粥口感滑嫩，富含蛋白质和维生素，有助于孩子们的身体健康；木耳小白菜口感脆嫩，含有丰富的膳食纤维，有助于孩子们的消化。
加餐：为孩子们准备了三元酸奶和巴旦木。三元酸奶富含丰富的乳酸菌，有助于孩子们的肠道健康；巴旦木富含丰富的脂肪、蛋白质和矿物质，有助于孩子们的身体发育。
午餐：今天为孩子们准备的是葡萄干米饭、排骨炖海带、翡翠芙蓉和老鸭粉丝汤。葡萄干米饭口感香甜，富含碳水化合物，提供孩子们能量；排骨炖海带口感鲜美，富含蛋白质和矿物质，有助于孩子们的骨骼发育；翡翠芙蓉口感鲜嫩，富含维生素C，有助于孩子们的免疫力提高；老鸭粉丝汤口感浓郁，富含丰富的氨基酸，有助于孩子们的身体恢复。
午点：为孩子们准备了梨和冰糖菊花水。梨口感清脆，富含维生素A，有助于孩子们的视力保护；冰糖菊花水口感甘甜，具有清热解毒的功效，有助于孩子