在探寻身心健康的现代人，辟谷养生已经成为一种流行的养生方式。易企秀用户李永利，通过易企秀平台创作了一部H5作品《辟谷之感悟觉察》，记录了他十八天的辟谷经历，并分享了他的身心问答感悟。这部作品不仅展示了辟谷养生的实际效果，还揭示了辟谷过程中的一些细节和感悟，为想要了解辟谷养生的读者提供了宝贵的信息。