《动感健康操》是一款由易企秀公司提供的在线设计制作的H5品类作品。作品内容丰富实用，包括对击十宣穴、十指交叉相对、撞击虎口、对击大鱼际、对击小鱼际、敲打后溪穴、对拍手背、拍击尺泽穴等动作，旨在通过刺激人体穴位，达到降压、预防眩晕、调节血糖、强心、缓解牙痛、咳嗽、咽喉肿痛等效果。每项动作建议重复20遍，配合深呼吸进行，以增强效果。温馨提醒，本作品建议家人分享传播，共同受益。易企秀平台提供了丰富的模板和便捷的在线设计功能，让用户能够快速制作出高质量的作品，如《动感健康操》这样的实用健康指导H5。