家家母婴产后瑜伽公开课，由易企秀公司提供在线设计平台制作，快速制作。本课程由家家母婴学院提供，整合全国顶级妇幼健康专家，通过系统的专业培训课程和精品职业训练模块，帮助产妇通过产后瑜伽训练实现康复。课程内容包括产后瑜伽的奥秘、产后瑜伽的好处、孕妇瑜伽的好处等，涵盖修复体型、改善不良姿势、强化手臂肌肉力量、恢复腹部盆底肌张力、复位子宫内脏、改善乳房下垂、瘦腰瘦臀等多个方面。瑜伽教练祝新蕊，资深孕产专家，主攻运动损伤及防护，为您带来专业、科学的产后瑜伽指导。