易企秀在线设计平台为您呈现精彩作品——“健康姿态 快乐生活”沙头社区形体培训活动。本活动以“系列课程之肌肉拉伸训练”为主题，由沙井街道沙头社区党委与沙头社区工作站联合举办。活动旨在通过改变不良姿态习惯，减少劳损疾病伤害，形成良好标准体态，保持优秀身体素质。活动时间为2021年9月4日、5日，每场活动时间为15:00-16:30，地点位于沙头社区工作站一楼活动室。参与对象为沙头社区60岁以下居民，每场活动限30人。课程安排包括入门班和提高巩固班，共计两场，课程时长90分钟。活动提供关节支撑垫作为课程道具，请参与者自备瑜伽垫及舒适健身服。易企秀提供丰富模板，让您的H5作品制作更轻松高效。