济宁高新区左岸丽都幼儿园第十二周食谱如下：

周一：
早餐：西红柿鸡蛋面；
午餐：双椒炒鸡、翡翠虾仁、醋溜土豆丝、南瓜米饭、棒子面粥；
午点：苹果、阳光玫瑰；
晚餐：油菜肉丸、双色花卷、红薯米粥。

周二：
早餐：香甜南瓜、如意卷、山药大米粥；
午餐：西红柿炖牛腩、白玉菇溜肉片、木耳西葫芦、红枣小馒头、南瓜粥；
午点：火龙果、圣女果；
晚餐：土豆焖猪肉、黄金米饭、养生黑米粥。

周三：
早餐：三鲜小蒸包、五香鹌鹑蛋、人参粥；
午餐：蜜汁鸡腿、藕丁炖肉、耗油西蓝花、燕麦软米饭、营养杂粮粥；
午点：香蕉、甜梨；
晚餐：豆角炖肉、迷你小馒头、丝瓜蛋花汤。

周四：
早餐：香甜红薯、土家鸡蛋、健脾养胃粥；
午餐：清蒸龙利鱼、番茄炒花菜、菠菜炒鸡蛋、椒盐小花卷、花生大米粥；
午点：苹果、爱元橙；
晚餐：木须肉、黑芝麻软米饭、玉米粥。

周五：
早餐：秘制小人参、兰花蒸鸡蛋、萝卜疙瘩汤；
午餐：排骨玉米汤、宫爆鸡丁、醋溜白菜、软香米饭、养胃粥；
午点：蜜桔、香梨；
晚餐：扬州炒饭、蛋花汤。

下周天气：晴朗天气，气温在16-22摄氏度之间。

建议：