成都文殊院“八周正念之旅”H5活动介绍：易企秀公司（eqxiu.com）提供的在线设计平台，让您快速制作丰富的H5作品。本活动旨在通过八周的正念训练，帮助参与者摆脱抑郁与情绪压力。活动面向年满18周岁的健康人士，特别提示患有特定疾病及孕妇需在报名时如实告知。活动要求参与者全程参加，遵守纪律，通过正念训练觉察生活中的美好，培养智慧与慈悲。