探索易企秀提供的【八周正念幸福课】H5作品，这是一款结合正念减压与慈心祝福的在线课程。课程时间从2020年11月1日至12月27日，旨在通过八周的团体训练，培育内在资源，强化自我调节技能，寻找生命意义，并培养可持续的学习生活方式。课程适合面临压力的公众、希望改善情绪问题的上班族、学生、家庭照护者，以及对提升专注力、情绪管理、抗压性、人际沟通、复原力和创造力有兴趣的人士。此外，它也适合心理、医护、教育、社工等专业人士，以及对正念注意力与觉察力培育有兴趣的个体。利用易企秀丰富的在线设计模板，您可以快速制作出引人入胜的H5作品，提升课程宣传效果。