欢迎来到“成都身心健康营”!我们希望通过这次旅行,让你了解身体和心灵的联系,掌握调节内心状态的技巧,拥有更加健康、快乐的生活。
现代人的健康状况为什么越来越好,却越来越容易生病?情绪因素是造成疾病的重要原因之一,而身体和心灵的联系也更加紧密。了解身体和心灵的联系,掌握调节内心状态的技巧,可以帮助你更好地应对生活中的挑战,拥有更加健康、快乐的生活。
我们的活动包括身心健康两部分,通过两天一夜的课程,你将学习到如何保持愉快的情绪、如何面对焦虑和抑郁等情绪问题,以及如何掌握身体和心灵的联系。我们邀请到了包丰源老师,他是一位知名的中医情志疗法专家,将分享他的理论和实践经验。
报名条件是23-65岁,没有重大疾病和传染疾病。这个年龄段的人群,往往更容易受到情绪波动的影响,因此在课程中,我们将帮助你学会如何调节内心状态,保持愉快的情绪,从而拥有更加健康、快乐的生活。
报名后,你将获得《心转病移》典藏版一本,这将有助于你更好地掌握身体和心灵的联系,拥有更加健康、快乐的生活。
快来参加“成都身心健康营”吧!
成都身心健康营:了解情绪与心理健康的关系
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