我们大家快乐一天。 2019年9月19号。星期四。 我们的宝贝们都精神饱满的来到了幼儿园。宝贝们在幼儿园的每一天都充满着新奇和快乐 及时增减衣被。许多家长认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往不分季节，不分室内室外，将孩子捂得过厚，不让孩子受一点寒气。结果造成了孩子机体调节能力差，抵抗力低下。保证充足睡眠。睡眠时，全身肌肉松弛，有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。应设法让孩子多卧床休息，保证孩子充足的睡眠，以利于机体康复。加强运动，提高机体的抗病能力。婴儿应该在人们少、有新鲜空气的地方尽快进行户外活动。冬季一天1次，室外活动2～3分钟，逐渐延长至1～2小时。为你的宝宝制定锻炼计划。不要违背你孩子生长发育的规律。最好咨询儿科医生。 宝宝咳嗽，饮食以清淡、易消化的食物为主，甜食易助热痰，导致呼吸道阻塞，加重咳嗽，所以不宜吃甜食。冷食常损伤脾胃，导致脾胃错位，削弱机体的康复功能，并增加痰液，加重咳嗽