探索养生之道，国家级名中医陈意分享私家“抖抖”操，只需三分钟，气血传遍全身，颈椎腰椎问题迎刃而解。本作品由易企秀在线设计平台打造，凭借丰富模板，快速制作个性化H5，让您轻松分享养生秘诀。无需专业工具，不限场地，仅需一平米空间，简便易学，效果显著。陈意教授，浙江省中医院中医内科主任，博士生导师，为您带来科学的养生知识。院长亲身体验，笑到流泪，却称赞此法神效！‘百练不如一抖’，颤抖养生，简单有效。