茂名市人民医院正念冥想成长团体招募，易企秀提供的在线设计平台让您轻松制作。本作品以H5形式呈现，深入探讨正念冥想的心理疗法。正念冥想是一种有目的、有意识的专注方式，注重觉察当下的一切，不对当下的一切进行判断、分析或反应。正念起源于佛教禅修，经过卡巴金博士等人的研究，发展成为现代心理学中的一种系统心理疗法。本作品由茂名市人民医院工会委员会于2021年11月推出，旨在帮助人们从惯性无觉的状态中醒来，触及生活中的所有可能性。