今朝恰立冬，若忽寒将至，11月8日农历九月廿五星期三，立冬过后日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低，昼短夜长现象逐渐显现。立冬在古代社会被划分为“四时八节”之一，对人们来说是一个非常重要的日子，它标志着秋收的结束，也标志着享受丰收的开始，辛苦劳作一年的人们要在立冬这日好好休息，多吃一些富有营养的肉类、蔬菜，进行一些适当的运动和保健。黑芝麻粥、白萝卜炖羊肉、白萝卜、红酒等食品也是立冬的特色美食。