近日，全国多地优化调整疫情防控措施，每个人都是做好自己健康的第一责任人，请大家充分做好个人防护，保护好自己和家人的健康安全。科學规范佩戴口罩，做好个人防护。如果出现发烧、头痛、咽痛、咳嗽等症状，可自行通过购药平台购买抗原试剂进行检测，如果万一阳了，也别怕，我们整理了你需要知道的，这份应急指南你不一定用得上，但关键时刻却很有用，请收好！居家康复指南，感染后有什么表现，绝大多数是表现在上呼吸道感染症状。症状主要是喉咙痛、喉咙沙哑、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、头痛、肌肉酸痛、背痛、盗汗、疲倦、食欲不振等症状。90%以上人群为无症状和轻型表现。居家康复指南，抗原自测指南，抗原自测是减轻资源压力，减少感染的人数