坤元.养生堂 为您呈现了8种食物是肺部“大救星”，特殊时期可以多吃 吸烟的话，肺部很容易干燥。坤元.养生堂 柠檬🍋 柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，柠檬的高度碱性能止咳化痰、生津健脾，帮助肺部清楚毒素。 坤元.养生堂 梨子因鲜嫩多汁而被称作“天然矿泉水”，具有生津润燥、清心降火、清热解毒等功效。对肺部、支气管以及上呼吸道有很好的滋润作用，还有助于消化、促进食欲。多吃梨，可以有效缓解因干燥引起的皮肤瘙痒、口鼻干燥等 .