快进来看看吧！健康送给你！用拇指对准耳背后的凹沟由上向下按摩每天按摩2~3次以耳部微微发热为度 每天晚上洗完脚用拇指用力点揉然谷穴到有明显的酸胀感为止 涂点红花油在足三里穴每天早晚按揉5~10分钟有降脂的功效 用力不停点按内关穴每次3分钟，间歇1分钟能迅速止痛或调整心律 把手握成拳关节后横纹的尽头是后溪穴用拇指按揉后溪穴穴位 在膝盖骨后背的凹陷处拍打5~10分钟至瘀斑痧点显出每两周拍打一次 在肚脐旁开三个手指的位置每天至少敲打两次每次5~10分钟敲至小腹发热为止 拜托你能邀请更多的人来为人民英雄献上缮怀的花好人一生平安幸福！ 温馨提示 水火无情人间有情 如果觉得文章不错 转一份给朋友吧 好东西就要分享出去 转一份给朋友吧 好东西就要分享出去 亲爱的： 温馨提示 ： 传发出去 让大家都能看见 @ 如果觉得文章不错 转一份给朋友吧 好东西就要分享出去 转出去的是祝福 收到的是健康幸福 快把这篇