天津西青为明学校的武术晚培，旨在传承中国传统文化，让孩子们锻炼身体的同时，了解并掌握武术的基本动作和招式，以及拳法、腿法、身法等文化知识。武术课程包括身体锻炼和传统文化学习两部分，每次课程时长约为60分钟，每周2-3次。在学习过程中，孩子们可以进行热身、基础技术训练、套路练习、对抗训练等活动，同时，课程中也会教授孩子们武术的礼仪和道德规范，培养他们的团队精神和自律能力。

关于武术社团，课程进度计划包括第一周、第二至第三周、第四至第七周、第八至第十二周、第十三至第十五周等不同时间安排和不同的武术套路练习，每次课程时长约为15-20分钟。课程结构包括热身、基础技术训练、套路练习、对抗训练和放松和恢复等环节。

想要参加武术社团，可以联系张老师，他的课程时间为每周二周四的晚上18:00-19:00，咨询方式为18202583285。