乐慧诚花样跳绳助力中国幼儿健康体智！乐慧诚®花样跳绳课程介绍，最完美的长个运动——跳绳。研究表明，每天跳绳30分钟连续跳20周能比对照组同龄身高长高1.5厘米。被欧美医学专家称为“最完美的长个运动”及其适合生长发育期的儿童青少年。持续跳绳10分钟的运动量与慢跑30分钟或跳健身操20分钟的运动量相当，不仅有益于长高，还可以让孩子的骨骼发育更匀称、反应更灵活。学习跳绳的必要性包括教育部办公厅关于2014年《国家学生体质健康标准（2014年修订）》明确一分钟跳绳达标标准，国家体育总局和教育部联合印发《体育总局 教育部关于印发深化体教融合 促进青少年健康发展意见的通知》，全国各地多省份将体育成绩提高至100分，与“语数外”同分值。跳绳锻炼目标包括提升身体素质，增强体质，培养协调能力等。本作品由易企秀（eqxiu.com）提供在线设计，丰富模板可快速制作，满足各类体育课程展示需求。