中国传统节日下元节，祭祀先祖 缅怀先人。下元节的来历与道教有关。道家有三官，天官、地官、水官，分别在农历的正月十五、七月十五和十月十五诞生。这三天被称为上元节、中元节和下元节。下元节，就是水官解厄旸谷帝君解厄之辰，俗谓是日。冬至是养生的大好时机，主要是因为'气始于冬至'。各地在冬至时有不同的风俗，如冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨等。下面是一些关于下元节的传统习俗：