易企秀提供的H5作品《三伏天防暑养生知识药膳养生报名夏天小暑大暑养生》深入介绍了三伏天的由来和特点。作品详细阐述了三伏天在一年中的位置，即位于小暑和处暑之间，是一年中气温最高且潮湿、闷热的时期。所谓的“伏天儿”指的是农历的三伏天，即一年中最热的一段时间。作品解释了“伏”字的含义，即天气过于炎热，宜伏不宜动，但也指出三伏天并非完全无寒意。作品还按农历计算了2020年三伏天的具体时间，包括初伏、中伏、末伏共40天的详细日期。为了应对炎热的夏季，作品还提供了防暑方法，如避免在白天进行剧烈的户外活动，选择游泳、早晚慢跑等体育活动，以及午睡时间不宜过长等实用建议。易企秀的在线设计平台和丰富的模板使得用户可以快速制作出这样内容丰富的H5作品。