10月30日-11月3日,英才托管中心第十周食谱星期一午餐鸭肉焖冬瓜菜脯炒肉片时蔬红米饭四神鸭汤午点菜丝肉包柠檬百香果茶星期二午餐红烧肉丸海带黄豆焖肉片时蔬黑米饭莲藕花生大骨汤午点客家芋丸星期三午餐鱼香肉丝肉沫蒸水蛋时蔬燕麦饭玉米胡萝卜龙骨汤午点绿豆西米露糖水星期四午餐五彩肉丁炒饭紫菜肉片蛋花汤午点烧仙草星期五午餐毛豆火腿炒肉红烧肉沫豆腐时蔬小米饭枇杷花大骨汤午点红豆钵仔糕菊花茶上周美食回顾