今天你畅了吗？有多不畅，就哆卜畅--膳食纤维，这是一款由易企秀提供的在线设计H5作品。作品深入浅出地介绍了膳食纤维的历史、作用和重要性。从上世纪50年代末期欧美专家考察非洲发现膳食纤维的益处，到膳食纤维被列为“第七大营养素”，再到其在糖尿病、肠癌等疾病治疗中的应用，作品以『可以喝的蔬菜水果』哆卜畅膳食纤维为载体，生动地展示了膳食纤维的发展历程。此外，作品还详细阐述了膳食纤维的作用，如润肠通便、吸附重金属、控制体重、提高免疫力、降胆固醇等，强调现代饮食习惯中膳食纤维摄入的重要性。现代人日常饮食中膳食纤维提取量不足，作品通过科普教育，旨在提高人们对膳食纤维的认知。