处暑昼夜温差大，气候干燥常会出现咽干唇燥、干咳少痰等“秋燥”的症状这时应多喝水，注重滋阴润肺减轻秋燥对人体的伤害。天气变化时要注意增减衣物平时要多开窗透气。在感冒流行时减少去人群密集的公共场所。秋季花粉等容易诱发哮喘过敏性结膜炎、鼻炎、咽炎等。发现和避免过敏原，及时就医避免皮肤裸露少食辛辣、海鲜等发物。病从口入，注意起居有节腹部保暖，少食生冷食物
