为了健康，再忙也看看！这些水果冬天煮熟吃，比药还管用，万万没想到保你全年无病痛（在忙也请看完) 1.蒸香蕉 降血压，清热解毒 治失眠多梦，胃溃疡 治习惯性便秘。 2.盐蒸橙子 治疗感冒，止咳化痰 促消化，治疗腹胀腹痛 3.煮苹果 治腹泻，缓解便秘 减少胃肠道刺激 降血糖，降胆固醇 4.煮柚子皮 治食积不化，关节疼痛 治咳嗽咳痰，支气管炎 治老人久咳不愈 5.蒸红枣 改善睡眠，补血养颜 预防哮喘，补气护嗓 强健脾胃，益寿延年 6.煮梨子 清肝润肺，降尿酸预防痛风，风湿性关节炎 7.冰糖煮山楂 降血脂，健脾开胃 治消化不良，活血化瘀