《早起健康操》是一款由易企秀公司提供的在线设计H5作品,旨在为用户带来健康的生活方式。本作品以“祝你健康生活每一天”为主题,通过详细的步骤指导,帮助用户在早晨进行一系列简单有效的健康操。内容包括两手掌快速对搓300次刺激手掌穴位、手指摩头、轻揉耳轮、转动眼睛、拇指揉鼻、叩齿卷舌、揉摩肚脐、收腹提肛等,每个动作都有其独特的养生功效。如:刺激手掌穴位可通经、强内脏,调和阴阳气;手指摩头可促进脑部血液回流,使发根得到充分营养;揉耳轮有通经散热、保健听力的作用;转动眼睛可强化眼肌、防治慢性角膜炎、近视等。易企秀平台提供丰富模板,让用户能够快速制作出美观实用的H5作品,享受便捷的在线设计体验。
新出来的《早起健康操》
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