易企秀（eqxiu.com）提供的在线设计平台，助力用户轻松制作【H5】品类作品。今天为您推荐一款引人注目的健康操H5作品——《拜托各位帮忙传一下好吗，一位也行！》。该作品不仅内容丰富实用，还温馨提醒每个动作重复20遍，效果显著。以下为作品内容摘要： 超级实用的健康操，看完你会来感谢我的！温馨提示，建议每个动作重复20遍，深呼吸让我们开始吧！ 1.对击十宣穴，刺激位于十指指尖的十宣穴，起到降压、预防眩晕的作用。 2.十指交叉相对，主治烦热、目痛、头痛等症状。 3.撞击虎口，调节血糖，缓解牙痛、晕车，同时刺激大肠经穴位。 4.对击大鱼际，有强心作用，针对心悸、冠心病、心绞痛患者。 5.对击小鱼际，主治咳嗽、咯血、咽喉肿痛等症状。 6.敲打后溪穴（换手），刺激小肠经穴位，改善下焦、缓解消渴症状、降低血糖。 7.对拍手背，刺激三焦经穴位，保持颈椎、腰椎健康。 通过易企秀丰富的模板和便捷的在线设计功能，用户可以快速制作出高品质的健康操H5作品，传播健康理念，让更多人受益。