这款由易企秀（eqxiu.com）提供的在线设计H5作品《拜托各位，请帮忙*一下好吗？一位也行！》旨在提醒用户通过简单的三分钟日常习惯来预防百病，延年益寿。内容详细介绍了以下健康小窍门：1. 睡醒后养神三分钟，预防脑中风；2. 刷牙三分钟，降低心脏病及心脑血管疾病风险；3. 冷热交替饮食间隔三分钟，保护胃肠黏膜；4. 蹲厕所不超过三分钟，预防痔疮；5. 生气不超过三分钟，减少肝损伤及心郁。通过易企秀丰富的模板库，用户可以快速制作出富有创意和实用性的H5健康宣传作品。