上海市分行工会为应对疫情期间员工长时间居家可能带来的焦虑情绪，特推出线上健身活动。通过易企秀提供的在线设计平台和丰富模板，轻松制作出包含超慢跑、无器械全身徒手训练、居家健身操以及居家瑜伽入门等多种健身内容的H5作品。旨在帮助员工在疫情期间保持健康、科学的居家生活，提升身体素质。活动内容丰富多样，适合所有职工群体，助力大家在家也能轻松锻炼，享受健康生活。