《我的健康手册》是一款由易企秀公司（eqxiu.com）提供的在线设计H5作品。本作品以关爱健康为主题，通过简洁明了的界面和实用的内容，为用户提供了丰富的健康知识和生活小贴士。作品标题“我的健康手册”寓意着对亲朋好友的深切关怀，愿他们健康幸福。内容涵盖了心脏、大脑、肾脏、肺、肠胃五大器官的冬季保健知识，如心脏最怕温差大，大脑最怕受寒过劳，肾脏怕受寒导致感冒等。此外，作品还提醒用户应多吃黑色食物和含叶酸的食物以增强体质，抵御寒冷。易企秀平台丰富的模板和便捷的操作，让用户能够快速制作出专业、美观的H5作品，分享健康生活理念。