易企秀提供的H5作品《2优艺舞蹈练功教程》,是专为舞蹈爱好者设计的一款在线学习工具。作品以“每天坚持打卡,期待更好的自己”为主题,旨在帮助用户通过持续练习,提升舞蹈基本功。教程内容丰富,包括腿部的柔韧性训练、腰部软度练习以及腰部力量练习等,图文并茂,讲解清晰。其中,腿部柔韧性训练强调压腿、踢腿、耗腿的连贯性,腰部软度练习介绍空腰和下腰技巧,腰部力量练习则通过快速下腰和腹背肌训练来增强腰部力量。作品采用易企秀的在线设计平台制作,用户可快速上手,利用丰富的模板和便捷的功能,轻松打造个性化的舞蹈练功教程。
2优艺舞蹈练功教程
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