诺如病毒高发期，提高警惕早预防！诺如病毒感染 诺如病毒属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点。 诺如病毒肠炎全年均可发生，一般10月到次年3月是诺如病毒感染高发季。人群普遍易感。聚集性疫情主要发生在学校和托幼机构等人群聚集场所。 传播途径多样，主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入气溶胶等。 有哪些主要症状？ 诺如病毒感染潜伏期为12~72小时，通常为24~48小时。常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。 儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。 怎么做才能预防？ 1.保持手卫生。饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手。 2.注意饮食饮水卫生。不饮用生水，烹饪食物要煮熟。 3.病例应尽量居家感隔离，避免传染他人。 通过这些预防措施，能够有效地降低诺如病毒感染的风险。