沈阳大学校园封闭管理心理调适指南,由易企秀提供的在线设计平台制作,以‘封校不封心’为主题,针对疫情期间校园封闭管理下的学生心理调适问题。内容包含重科学、听官宣、不信谣、不传谣等关键点,提供积极暗示、情绪管理、压力疏通、适当运动、早睡强身等心理调适建议。同时,强调规划行动、管理情绪、积极求助、寻求支持以及不断总结、及时调整的重要性,助力同学们在疫情背景下保持积极乐观,增强心理免疫力。