欢迎所有麻麻们加入我们的妇幼孕校大家庭，在这里，我们用易企秀提供的在线设计工具，打造了这款温馨的H5作品。作品中介绍了一种名为蝴蝶式的柔和开髋动作，旨在放松骨盆底肌肉群，提高下半身柔软度，为顺产做准备。此外，这个动作还能灵活身体各个部位，促进血液回流，滋养上半身，缓解上肢水肿，消除腰背疼痛，甚至有助于调整胎位。孕期呼吸困难或消化不良时，这个动作也是不错的选择。它不仅能锻炼平衡感，减少孕期风险，还能刺激宝宝脑部发育。和朋友一起做，增进友谊，共享孕期快乐；与老公一起，更能增加感情和默契。作品还包含了耐心引导麻麻放松缓解孕期不适的细节，并提供了联系方式和孕校课程信息。9月25日早九点，手工课等你来参与，让我们一起度过美好的孕期时光。